Una de las frutas más
medicinales que existen es sin lugar a dudas la papaya. Esta fruta tiene tantas
propiedades como efectos curativos en el cuerpo, destaca por su alto
contenido en vitamina C y A en forma de betacarotenos, los cuales son
potentes antioxidantes que además de reparar tejidos dañados potencia las
defensas del organismo acentuadamente previniendo y ayudando a curar
enfermedades como:
Beneficios de la Papaya
Previene y ayuda a curar
cáncer de todo tipo (mama, colon, piel, etc.), por su poder antioxidante y
sus alto contenido en vitamina C y A, además de que tiene propiedades
anti-inflamatorias potentes.
Problemas de piel: al
tener propiedades depurativas, ayuda a remover toxinas en intestinos, lo cual
favorece notablemente a la piel, ayudándole a recuperarse y a sanar
completamente.
Artritis: ayuda a desintoxicar
las articulaciones y a desinflamarlas, ayudando a evitar el dolor.
Corazón: es un excelente remedio para
tratar todas las enfermedades cardiovasculares debido a todas sus propiedades y
vitaminas.
Fumadores, ex fumadores y alcohólicos: es
potente antioxidante, remueve toxinas de pulmones y organismo, además de que
ayuda a reparar los tejidos dañados por la inhalación de sustancias dañinas que
contienen los cigarros. Además, el fumador necesita dosis muchos mayores de
vitamina C, la cual la papaya puede aportar sin ningún problema.
Adelgazar y bajar colesterol: la
papaya es una de las frutas más usadas para bajar de peso y eliminar colesterol
nocivo, ya que es baja en calorías y además tiene propiedades depurativas
altas.
Fertilidad: por
su alto contenido en vitamina C la papaya puede ayudar a los hombres a aumentar
su fertilidad, sin embargo, no se recomienda como remedio para aumentar la
fertilidad en mujeres ya que las dosis altas de vitamina C pueden inhibir la
producción de estrógenos en la mujer.
Ojos y visión: previene
la degeneración de los tejidos oculares, ayuda a prevenir y curar
conjuntivitis, problemas de visión y mala vista en la noche debido a su alto
contenido en vitamina A.
“Itis”: ayuda a curar y
prevenir todas las enfermedades que acaban con “itis”, como colitis, gastritis,
conjuntivitis, etc. ya que posee un poder desinflamante acentuado.
Estómago: cura prácticamente
todas las afecciones del estómago al ser una estupenda laxante, ayudando a
digerir bien los alimentos y a evacuarlos fácilmente, además de que desinflama,
previene gases, etc. Contiene papaína, una enzima proteolítica con propiedades
digestivas potentes, ayuda a desintegrar proteínas adecuadamente y a prevenir
gastritis y digestiones pesadas (ver forma de consumo pues debe evitarse comer
acompañada con los alimentos).
Las semillas de la papaya ayudan a prevenir
parásitos intestinales y a evacuarlos.
Infecciones: su
alto contenido de vitamina C y A aumenta las defensas del cuerpo lo cual ayuda
a prevenir muchas enfermedades infecciosas y a curar problemas como cistitis,
hongos en la piel, catarros, infecciones pulmonares y de la piel, etc.
Forma medicinal de consumo de la Papaya
-La papaya debe tomarse
todos los días en ayunas, un plato grande o beberla en jugo sin agregar azúcar,
un poco de miel 100% pura es lo mejor.
-Muy importante tomarla 30
minutos antes de comer o dos horas después de haber comido. No se debe mezclar
con los alimentos pues su efecto curativo baja y no se aprovecha del todo,
además de que genera alcohol cuando se junta con otros alimentos y esto daña al hígado.
-En caso de la piel o
artritis, se puede elaborar una pasta de papaya con un pedazo grande de papaya
y una media taza de yogurt natural. Se aplica encima de la parte dañada o como
mascarilla, y se deja actuar 20 minutos para enjuagar luego con agua abundante.
-En caso de estreñimiento,
cáncer, artritis o depuración general del organismo e intestino se
debe preparar un licuado de papaya agregando algunas semillas al licuado y
moliendo con un poco de agua y el jugo de medio limón. Tomar diariamente en
ayunas.
-En caso de parásitos,
deben molerse las semillas de la papaya con un pedazo de papaya pequeña, un
diente pequeño de ajo crudo (opcional, el ajo sirve para potenciar el efecto
desparasitante) y medio vaso de agua. Moler bien y tomar sin colar en ayunas
durante un mes seguido.
RECOMENDACIÓN:
Cuando vayas a escoger la papaya asegúrate
de que este fresca, que no esté golpeada o vieja, la papaya debe tener la
cáscara lisa y brillante y un color parejo.
