Existen diferentes tipos de
vinagre como el hecho de sidra, de coco, de vino, de jerez, de alcohol
destilado, de miel, de papas, de dátiles y hasta el vinagre marrón de malta.
Sin embargo, el vinagre,
especialmente el de sida de manzana, es el que más se recomienda debido a los
beneficios que brinda para la salud.
Con él, se pueden elaborar
diversos remedios caseros y naturales que van desde aliviar las contusiones y
dolores de cabeza hasta para combatir el mal olor corporal y de los pies.
Esta capacidad se debe a la
riqueza de pectina que tienen las manzanas fermentadas y
al ácido málico, el cual combate las bacterias y hongos y que combinado con el
magnesio del organismo, puede aliviar diferentes dolores y molestias.
Igualmente en el campo de la
belleza natural, el vinagre tiene su utilidad, al abrillantar el cabello
eliminando los residuos de jabón, champú o acondicionador. Además,
reduce la caspa y calma la comezón en el cuero cabelludo.
El vinagre, también,
refresca suavemente la piel, ya que se evapora con rapidez, lo que produce un
suave frescor que quita el ardor de las quemaduras de sol o la
picazón.
A continuación una serie de
remedios naturales, recetas de belleza natural y trucos caseros que pueden ser
elaborados con vinagre.
Remedios populares con vinagre
1. Remedio con vinagre para aliviar los
calambres en las piernas: Mezclar 1
cucharada de miel y 3 de vinagre de manzana en una taza de agua caliente. Tomar
una taza diaria si se sufre de calambres.
2. Remedio con vinagre para aliviar la
comezón de la urticaria: Mezclar 2 cucharadas de vinagre en media taza de agua y
aplicar en la piel con una bola de algodón.
3. Remedio con vinagre para aliviar el
dolor de cabeza #1: Mojar papel de estraza con vinagre de manzana y aplicar
directamente sobre la frente.
4. Remedio con vinagre para
aliviar el dolor de cabeza #2: Mojar
un paño limpio en vinagre y atar en la cabeza.
Remedio con vinagre para el dolor muscular: Remojar
los músculos con un paño empapado en vinagre.
5. Remedio con vinagre para el esguince de
tendón en el hombro o en la pantorrilla: Añadir 2 tazas de vinagre al
agua de la bañera y sumergir en ella. Añadir unas cuantas gotas de aceite dementa.
6. Remedio con vinagre para refrescar el
aliento: Enjuagar la boca con una solución de 2 cucharadas de
vinagre de manzana con 1 cucharadita de sal, disueltas en un vaso de agua
tibia.
7. Remedio con vinagre para refrescar las
quemaduras de sol: Aplicar con cuidado vinagre blanco o de manzana con un
algodón o un paño suave en el área de la quemadura de sol.
8. Remedio con vinagre para evitar los
moretones: Poner una gasa de algodón empapada en vinagre de manzana
sobre la zona de la contusión y dejar puesta por aproximadamente 1
hora. Con este remedio, se evita la aparición de los moretones negros,
amarillos y azulosos.
9. Remedio con vinagre para los dolores de
garganta: Disolver 1 cucharada de vinagre de manzana y 1
cucharadita de sal en un vaso de agua tibia; Hacer gárgaras con esta
preparación varias veces al día hasta que sienta alivio.
10. Remedio con vinagre para los dolores de
garganta: Mezclar 1/4 de taza de vinagre de manzana con 1/4 de taza
de miel y 1 cucharadita de pimienta Cayetana. Tomar 1 cucharada cada 4 horas.
11. Remedio con vinagre para combatir la
tos: Mezclar 1/2 taza de
vinagre, 1/2 taza de agua, 3 cucharaditas de miel y 1 cucharada de salsa
picante. Tomar 1 cucharada cuatro veces al día. Este remedio no es
recomendado para niño menores de un año.
12. Remedio con vinagre para mejorar la
sinusitis: Agregar 1/4 de taza de vinagre blanco al agua del
vaporizador. Este remedio también desprenderá los depósitos
minerales de los tubos de agua, resultado de las aguas pesadas o la sal que se
agrega a los
vaporizadores.
13. Remedio con vinagre para
manejar los aguijones de aguamala o de abeja: Colocar un poco de
vinagre sin diluir sobre el aguijón lo cual quitará rápidamente el dolor y permitirá
sacarlo raspando con una tarjeta de crédito. No usar vinagre para
sacar los aguijones de la medusa "guerrero portugués", ya que puede
incrementar la cantidad de toxinas que libera el aguijón.
14. Remedio con vinagre para la
otitis externa: Colocar unas gotas de vinagre en el oído para ayudar a
curar la infección y después voltear para que el vinagre pueda salir del oído. (Nota:
No colocar nada en el oído si hay alguna posibilidad de que el tímpano esté
roto y, si tiene duda, siempre siga el consejo de su médico).
15. Remedio con vinagre para los callos: Mojar
un trozo de pan blanco o duro con 1/4 de taza de vinagre blanco. Dejar el pan
impregnarse durante 25 minutos. Después cortar un trozo y cubrir el callo
completamente. Asegurar la cataplasma con una cinta adhesiva y dejar puesta
toda la noche. Por la mañana, se podrá desprender el callo con facilidad, ya
que la piel endurecida se habrá ablandado. Repetir este remedio
varias veces en caso de callos más gruesos.
16. Remedio con vinagre para el
pie de atleta: Enjuagar los pies 3 veces al día, durante 2 semanas, en
vinagre de manzana sin diluir. Se recomienda, también, remojar
los calcetines o medias en una mezcla de 1 parte de vinagre por 4 de agua,
durante 30 minutos antes de ponerlos a lavar con la demás ropa
17. Remedio con vinagre para el mal olor de
los pies: Mezclar 3 litros de agua con 1 taza de vinagre y
añadir unas gotas de aceite de tomillo. Luego, verter esta
preparación en un recipiente suficientemente ancho de modo que los pies
puedan ser introducidos sin problemas. Remojar los pies por 15 minutos al día
durante una semana. Este remedio no es aconsejable en caso de tener alguna
inflamación o herida en los pies.
18. Remedio con vinagre para
bajar el ácido úrico en caso de gota: Disolver dos
cucharadas de vinagre en un vaso de agua. Beber a diario antes de
cada comida
19. Remedio con vinagre para adelgazar: Tomar
un vaso de agua con una cucharada de vinagre de manzana. Esto te permitirá
sentir saciedad. Luego disolver bien en tu boca una cucharadita de miel con el
fin de tolerar más el sabor del vinagre y aportar energía a tu cuerpo. Esperar
media hora para comer o beber algo.
20. Receta casera de belleza natural con
vinagre para proteger el cabello rubio contra el cloro: Frotar
1/4 de vinagre de manzana en el cabello y esperar 15 minutos antes de ir a
nadar.
21. Receta casera de belleza natural con
vinagre para elaborar un acondicionador para el cabello: Mezclar
1 cucharadita de vinagre de manzana con 2 cucharadas de aceite de oliva y
3 claras de huevo. Aplicar la mezcla al cabello, luego mantener cubierto
durante 30 minutos, con un plástico o una gorra para ducha. Para terminar,
lavar y enjuagar como siempre.
22. Receta casera de belleza natural con
vinagre para combatir la caspa: Aplicar 3 cucharadas
de vinagre al cabello y luego masajear en el cuero cabelludo antes de lavarlo
con champú. Esperar unos minutos y luego enjuagar y lavar como de costumbre.
23. Receta casera de belleza natural con
vinagre para suavizar la piel: Mezclar 1 cucharada
de vinagre de manzana con 2 tazas de agua, y enjugar el rostro después de
lavarse con jabón de forma normal.
24. Receta casera de belleza natural con
vinagre para elaborar un antitranspirante: Colocar un poco de
vinagre en cada axila por la mañana y dejar secar.
25. Receta casera de belleza natural con
vinagre para combatir las manchas por la edad o por el sol: Verter
un poco de vinagre sin diluir en un algodón y aplicar directamente en las
manchas durante 10 minutos. Realizar esta acción dos veces al día.
26. Receta casera de belleza natural con
vinagre para suavizar las cutículas antes de la manicura: Sumergir
en un recipiente con vinagre sin disolver durante 5 minutos las cutículas de
los dedos de los pies y manos.
27. Receta casera para eliminar con vinagre
puntos negros del rostro: Machacar 3 fresas y luego mezclar con 2
cucharadas de vinagre de manzana hasta lograr obtener una pasta suave. Dejar
reposar durante dos horas y después aplicar, a manera de mascarilla, sobre el
área afectada. Hacer esta receta dos o tres veces por semana.
28. Truco casero con vinagre para hacer
durar el esmalte de uñas: Humedecer primeramente las uñas en vinagre, con un
algodón, y las deja secar antes de pintarlas con el esmalte preferido.
29. Truco casero con vinagre para limpiar
los lentes (no de plástico): Aplicar unas gotas de
vinagre blanco y limpiar con un paño suave para que salga con facilidad la
mugre, el sudor y las huellas dactilares
Recomendaciones
Si nos parece demasiado
fuerte el sabor a vinagre de los encurtidos (pepinillos, judías blancas, etc.),
podemos remediarlo poniéndolos en una solución de bicarbonato sódico durante
algunas horas antes de utilizarlos.
