Los pies secos son un
padecimiento muy común entre los adultos. Aunque no implican como tal un
problema de salud grave, son resultado de un mal cuidado de nuestros pies, por
lo que pueden llegar a ser molestos y desagradables ya que tienen un mal
aspecto. Por lo tanto, para lucir unos pies hermosos es necesario seguir
algunos sencillos pasos para humectar nuestros pies. A continuación te
presentamos algunos remedios naturales para los pies secos.
Baño de pies
Un remedio natural muy
efectivo y sencillo para combatir la resequedad de nuestros pies es hacer un
baño de pies. Para ello solo debes de remojar tus pies en una bandeja con agua
caliente durante unos 15 o 20 minutos. Después de esto, utiliza una piedra
pómez con la cual tendrás que frotar la planta, teniendo cuidado de no
maltratar las zonas agrietadas. Finalmente, enjuaga tus pies y sécalos muy
bien. Agrega un poco de crema humectante y ponte unos calcetines.
Repite esta operación todas las noches hasta que obtengas los resultados que
deseas.
Crema de aguacate y plátano
Otra opción natural muy
fácil de preparar es una crema de aguacate y plátano. Debes de triturar en
una licuadora la mitad de un aguacate y un plátano pequeño. La
mezcla debe estar muy espesa para que puedas aplicarla como mascarilla en los
pies. Después, envuelve tus pies con plástico que se utiliza para tapar comida
(el cual se puede comprar en el supermercado) durante unos 30 minutos. Repite
la aplicación de la crema tres veces a la semana hasta que obtengas los
resultados deseados.
Exfoliante de limón
Antes de aplicar este
remedio, es muy importante que tengas cuidado ya que el limón puede
provocar ardor si tu piel se encuentra lastimada o muy agrietada. En este caso,
mezcla un cuarto de taza de jugo de limón con media taza de azúcar. Humedece
la piel de tus pies y aplica la mezcla dando un masaje con movimientos circulares.
Por último, enjuaga tus pies y sécalos muy bien. Repite esto hasta que tu
piel se renueve.
Aceite de coco
Muchas personas consideran
que el aceite de coco es un excelente aliado en contra de la piel reseca.
Ayuda a la piel a retener agua y a eliminar las células muertas. De hecho, el
aceite de coco también sirve para fortalecer los tejidos que se encuentran
debajo de la epidermis. Frota tus pies con un poco de este aceite todas
las noches y después ponte unos calcetines para que sus propiedades actúen
durante toda la noche. Repite esto todos los días hasta que obtengas los
resultados deseados.
Crema de papaya
Además de la crema de aguacate
y plátano, también puedes hacer una de papaya que igualmente es muy efectiva
para la resequedad de los pies. Tritura en una licuadora un poco de papaya hasta
obtener una pasta, con una consistencia parecida a la de un puré, y aplícala
sobre aquellas zonas que estén resecas. La papaya renueva la piel ya que
es un exfoliante natural muy efectivo. Incluso si tienes la piel lesionada
puedes usarla porque no causa nada.
