Es importante distinguir entre las pecas (también las
llamamos efélides) de los lunares.
Las pecas son manchas de melanina, de color amarillo
pardusco, de uno a cinco milímetros de diámetro, con bordes bien definidos sin
relieve ni duelen.
Una persona suele tener de medias unas 30 pecas.
Sin embargo, otras sólo tienen un par mientras que existen
personas que poseen cientos de ellas.
Las pecas son más corrientes en personas de tez clara y
pelo rubio o pelirrojo y existen cierta tendencia hereditaria. Con el sol
su número aumenta y se vuelven más oscuras por lo que se ven
más.
Si se tienen muchas pecas y resultan molestas, se
pueden utilizar ciertos remedios naturales y caseros para hacerlas más claras
como las siguientes:
Remedios caseros
Remedio para las pecas #1: Echar unas gotas de jugo de limón sobre
una bolita de algodón y frotar suavemente sobre las pecas. Aplicar este remedio
de noche.
Remedio para las pecas #2: Licuar un
puñado de hojas de diente de león y 1/3 taza de agua. Luego empapar una gaza
con este jugo y frotar con suavidad las pecas. Repetir diariamente este remedio
dos veces al día.
Remedio para las pecas #3: Hervir 50 gr de la planta llamada sello de
salomón durante 15 minutos en un litro de agua. Colar el líquido y
usarlo para lavar la zona con pecas dos veces al día.
Remedio para las pecas #4: Licuar un puñado de berro en
conjunto con medio vaso de agua. Empapar este jugo en un paño de algodón y
frotar suavemente el área de la piel con pecas dos veces al día, hasta que
desaparezcan.
Remedio para las pecas #5:
Rallar un rábano mediano y secar la ralladura durante un día.
Luego, añadirlo a un tarro de vidrio transparente y de cerrado
hermético que contenga yogur natural y 1 cucharadita de aceite de
oliva. Revolver bien y guardar en la refrigeradora. Aplicar, mejor de
noche, esta crema sobre las pecas tres veces por semana
Remedio para las pecas #6: Mezclar
4 cucharadas de yogur, 3 cucharaditas de jugo de limón y
1 cucharadita de raíz de rábano picante y batir hasta lograr que se
convierta en una masa homogénea. Aplicar, preferiblemente de
noche, sobre las pecas mediante un bastón de algodón.
Remedio para las pecas #7: Hervir 100 gramos de raíz de diente de
león en medio litro de agua y dejar enfriar. Luego, calentar, durante 10
minutos, al baño María esta infusión con 75 gramos de aceite de almendras,
25 gramos de cera de abejas, 12 gotas de jugo de limón y 6 gotas
de aceite de rosas mientras se mantiene removiendo continuamente
Transcurrido ese tiempo, se debe retirar del fuego, dejar enfriar y
colocar en un tarro de vidrio, preferiblemente oscuro, que quede
herméticamente cerrado. Aplicar sobre la zona con pecas dos veces al día.
Dejar puesto por 15 minutos y retirar esta crema con agua templada.
Remedio para las pecas #8: Cortar en pedazos una cebolla mediana y
colocar en una licuadora con un poco de agua. Licuar por unos segundos.
Aplicar este jugo mediante una bolita de algodón sobre las pecas.
Remedio para las pecas #9: Mezclar 3 cucharadas de suero de leche con 1
cucharadita de cúrcuma. El ácido lácteo más acción del cúrcuma crea un
suave exfoliante de la piel que aclara las pecas.
Remedio para las pecas #10: Empapar una bolita de algodón con agua
oxigenada y aplicar sobre las pecas dos veces al día.
Recomendaciones
Evitar la exposición prolongada a los rayos solares en
especial durante las horas en que los rayos inciden de forma
perpendicular: de 12 a 15 horas.
Utilizar cremas de factor protector alto. Aplicarlas
30 minutos antes de la exposición.
Tener cuidado al realizar excursiones en la montaña, ya
que, a mayor altitud, las quemaduras solares pueden ser mayores.
Protegerse con sombreros, gafas de sol y ropa que cubra
brazos y piernas si se tiene que caminar en horas de alta intensidad
lumínica,
Vigilar el tamaño y color de las pecas. Si
crecen de tamaño o adquieren varios colores (marrón oscuro, negro, rojizo), es
necesario acudir al médico.
Precaución
Cualquier remedio que contenga algún jugo o zumo cítrico
(limón, toronja) debe ser aplicado sobre la piel de noche, ya que los rayos
solares actúan sobre los ácidos cítricos y pueden causar manchas en la piel.
